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基本的にはフリスビーの投げ方と同じです。以下の説明は右利きの人への説明です。左利きの人は左右を読み替える。
- 山形に膨らんだほうを上にして、右手の親指が上側になるようにつまむ。
左脇の腰あたりの高さに輪を水平に構える。外側から、おもいきり巻き込むような形で構える。
スピンを効かせて輪を水平に保って、水平前方に投げる上ではない。
左右に傾いて飛んでいく場合は調整できます。その方法はあえて説明しません。考察のページを参考に自分で見つけてください。
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